MIEL - puis-je manger Miel enceinte ?

Peut on manger Miel lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Miel lors de la grossesse.

Miel
Divers
OK
Oui mais ...
A éviter
Risques Risques microbiens
Informations Eviter le miel artisanal, il peut parfois contenir de nombreux microbes due aux abeilles.
Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
miel enceinte

Le miel est une substance sucrée fabriquée par les abeilles butineuses. Elles récoltent le nectar ou le miellat qu’elle stocke ensuite dans la ruche. Le miel a une très grande valeur nutritionnelle et convient à l’alimentation d’une femme enceinte tout au long de sa grossesse. Il peut être manger au petit déjeuner sur une tartine de beurre, ou tout au long de la journée dans votre infusion. Le miel a des propriétés très intéressantes pour la femme enceinte : le miel aide à la digestion et régule la fonction intestinale, il stimule la formation d’anticorps et de globules rouges. Si vous avez un mal de gorge, afin d’éviter la prise de médicament, on peut associer le miel à une infusion au citron et au gingembre… voir avec un petit peu de curcuma. Il est conseillé d’éviter le miel artisanal afin de limiter les risques microbiens.

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