Peut on manger Rouget-barbet lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Rouget-barbet lors de la grossesse.
Rouget-barbet enceinte
Poisson
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralManger du rouget-barbet pendant la grossesse est une question délicate. Il est généralement conseillé aux femmes enceintes d'éviter de consommer des poissons gras comme le rouget-barbet. En effet, ce type de poisson contient des concentrations plus élevées en mercure et en autres polluants qui peuvent être nocifs pour le fœtus.
Cependant, si vous choisissez de manger du rouget-barbet, il est important de respecter les portions et de ne pas en consommer trop souvent. En règle générale, il est conseillé de limiter sa consommation de poissons gras à deux portions par semaine pendant la grossesse. Il est également préférable de choisir des poissons gras issus de pêcheries durables et certifiées afin de réduire ses risques de consommer des poissons contenant des niveaux élevés de mercure et d'autres polluants.
En conclusion, si vous décidez de manger du rouget-barbet pendant la grossesse, il est important de le faire avec modération et de le choisir avec soin.
Risques potentielsListériose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
