Peut on manger Plie grise lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Plie grise lors de la grossesse.
Plie grise enceinte
Poisson
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralLa plie grise est un poisson riche en protéines, en vitamines et en minéraux, qui constitue une excellente source de nutriments pour les femmes enceintes. Cependant, il est important de souligner que la consommation de plie grise pendant la grossesse peut être un peu plus risquée que celle de certains autres poissons.
La plie grise a tendance à contenir un peu plus de mercure que d'autres poissons et, bien que le niveau de mercure soit peu élevé, une consommation régulière pendant la grossesse pourrait être à l'origine d'un développement neurologique et physiologique anormal du bébé. Par conséquent, la plie grise ne devrait être consommée que d'une manière occasionnelle pendant la grossesse.
Par conséquent, il est important que les femmes enceintes consultent leur médecin avant de manger de la plie grise. Il est également important de s'en tenir aux recommandations du médecin et de la Food and Drug Administration (FDA) sur la consommation de poisson pendant la grossesse. Il est recommandé de manger au maximum deux portions de poisson par semaine pendant la grossesse, ce qui signifie que les femmes enceintes devraient modérer leur consommation de plie grise et de tout autre poisson.
En résumé, la plie grise peut être consommée pendant la grossesse, à condition que les femmes enceintes en mangent occasionnellement et en respectent les recommandations du médecin et de la FDA.
Risques potentielsListériose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
