LIEU OU COLIN D’ALASKA
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lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
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lors de la grossesse.
Lieu ou colin d’Alaska
Poisson
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RisquesListériose
InformationsManger du lieu ou du colin d'Alaska pendant la grossesse peut être risqué. Ces poissons contiennent des niveaux élevés de mercure, qui peuvent être à l'origine de problèmes de santé pour le fœtus. Les femmes enceintes devraient éviter de manger du lieu ou du colin d'Alaska pendant la grossesse.
Le lieu et le colin d'Alaska contiennent des niveaux de mercure qui sont plus élevés que ceux des autres poissons. Le mercure présent dans le poisson peut être absorbé par le corps et se retrouver dans le sang. Une exposition trop élevée au mercure peut entraîner des problèmes de santé, notamment des malformations congénitales, des lésions cérébrales et des troubles neurologiques.
Les femmes enceintes peuvent consommer d'autres types de poissons, tels que le maquereau, le saumon, le thon pâle et le flétan, mais elles devraient le faire avec modération. Il est recommandé de consommer un maximum de 12 onces (340 grammes) de poisson par semaine. Les femmes enceintes devraient éviter de consommer des poissons provenant de zones polluées et de se limiter à des poissons d'eau douce.
En résumé, manger du lieu ou du colin d'Alaska pendant la grossesse peut être risqué et il est préférable d'éviter ces poissons. Les femmes enceintes peuvent, cependant, consommer un certain nombre d'autres poissons, mais elles devraient le faire avec modération.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
