IDE MÉLANOTE
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lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
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Ide mélanote
Poisson
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RisquesListériose
InformationsSi vous êtes enceinte, vous pouvez manger Ide mélanote sans crainte. Cependant, il est toujours préférable de consulter votre médecin traitant avant toute consommation alimentaire pendant votre grossesse.
Ce poisson est une excellente source de protéines et est considéré comme sûr à consommer pendant la grossesse. Il est riche en vitamines, minéraux et oméga-3 et est également très faible en calorie. Cependant, vous devez vous assurer de bien le cuire et de le consommer dès que possible une fois cuit, car ce type de poisson se dégrade rapidement.
En résumé, vous pouvez manger Ide mélanote pendant la grossesse, mais si vous avez des doutes, il est toujours préférable de consulter votre médecin traitant.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
