Peut on manger Pho lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Pho lors de la grossesse.
Pho enceinte
Plat
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralIl est possible de manger du Pho pendant la grossesse, mais avec les bonnes précautions. Le Pho est une soupe à base de nouilles, de viande et d'herbes, très populaire dans les pays asiatiques. Il est riche en calories et en nutriments, ce qui en fait une excellente option pour les femmes enceintes. Cependant, il est important de vérifier que la viande et les œufs sont bien cuits et que les nouilles sont sans danger. Évitez de consommer des ingrédients qui pourraient contenir des bactéries nocives, comme le porc cru, les fruits de mer crus et les œufs crus. Les herbes et les épices utilisées pour le Pho sont généralement sans danger, mais si vous êtes inquiète, vous pouvez toujours demander conseil à votre médecin. Enfin, veillez à ne pas consommer de Pho trop souvent, car il contient des quantités élevées de sodium et de gras.
Risques potentielsListériose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
