Peut on manger
Nem
lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
Nem
lors de la grossesse.
Nem
Plat
OK
Oui mais ...
A éviter
RisquesListériose
InformationsSi tu es enceinte, tu peux manger du Nem s'il est cuit. La meilleure option est de le faire cuire à la vapeur ou à la poêle. Cela permet d'éviter les risques de toxoplasmose, qui peut être dangereuse pour le fœtus.
Toutefois, il est important de respecter quelques règles pour s'assurer que le Nem est bien élaboré et sûr à consommer. Par exemple, il est conseillé de le faire cuire à une température de 185°C pendant au moins 15 minutes. De plus, il est préférable de vérifier la date limite de consommation et de bien vérifier l'état de la viande.
Enfin, il est important de savoir qu'il est préférable de consommer le Nem cuit immédiatement après la cuisson, car il ne se conserve pas très longtemps.
En suivant toutes ces consignes, tu peux consommer du Nem pendant ta grossesse sans courir de risques.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
