Peut on manger Moussaka lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Moussaka lors de la grossesse.
Moussaka enceinte
Plat
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralLa moussaka est une préparation culinaire à base de viande et de légumes cuits ensemble et recouverts d'une sauce béchamel. Cette recette est très populaire en Grèce et dans les pays d'Europe du Sud. Pendant la grossesse, vous pouvez manger de la moussaka, à condition qu'elle soit bien cuite et qu'elle ne contienne pas de produits laitiers non pasteurisés.
Il est important de vérifier que la viande hachée ou les légumes utilisés pour la moussaka sont bien cuits. Il est également important de s'assurer que la sauce béchamel ne contient pas de produits laitiers non pasteurisés. Si vous utilisez de la crème fraîche, assurez-vous qu'elle est pasteurisée.
Si vous suivez ces consignes, vous pouvez en toute sécurité consommer de la moussaka pendant votre grossesse. Cependant, il est recommandé de limiter sa consommation, car elle peut être riche en calories et en graisses. En outre, vous devriez éviter de consommer des aliments trop épicés.
Risques potentielsAucun risque
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
