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FULL ENGLISH BREAKFAST - puis-je manger Full English breakfast enceinte ?

Peut on manger Full English breakfast lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Full English breakfast lors de la grossesse.

Full English breakfast enceinte
Plat
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis Général Il est recommandé de limiter la consommation de ce type de petit déjeuner en raison de sa teneur élevée en graisses saturées et en sel. Il est préférable de privilégier des options plus saines et équilibrées pour la santé de la mère et du bébé.
Risques potentiels augmentation du risque de diabète gestationnel en raison de la teneur élevée en sucre et en graisses, risque d'obésité en raison de la teneur élevée en calories, risque d'hypertension artérielle en raison de la teneur élevée en sel.
Infos toxoplasmose et Listeriose

Il y a un risque de listériose si le petit déjeuner anglais complet contient des aliments tels que des saucisses, du bacon ou des œufs crus ou insuffisamment cuits. Il est recommandé de bien cuire tous les aliments et de les consommer immédiatement après la préparation pour éviter tout risque d'infection. En ce qui concerne la toxoplasmose, il y a un risque si la viande utilisée dans le petit déjeuner anglais complet n'a pas été correctement cuite ou si les légumes n'ont pas été lavés soigneusement. Il est important de se laver les mains et de nettoyer les surfaces de travail avant de préparer les aliments pour éviter toute contamination. Il est également recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils spécifiques sur la nutrition pendant la grossesse.




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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
Full English breakfast enceinte
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