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FABADA ASTURIANA - puis-je manger Fabada asturiana enceinte ?

Peut on manger Fabada asturiana lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Fabada asturiana lors de la grossesse.

Fabada asturiana enceinte
Plat
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis Général Il est recommandé de limiter la consommation de fabada asturiana pendant la grossesse en raison de sa teneur élevée en graisses et en sel. Il est préférable de privilégier une alimentation équilibrée et variée pour assurer une bonne santé à la mère et au bébé. Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils nutritionnels personnalisés pendant la grossesse.
Risques potentiels risque d'indigestion due à la haute teneur en fibres, risque d'augmentation de la pression artérielle due à la haute teneur en sodium, risque de gain de poids excessif dû à la haute teneur en calories.
Infos toxoplasmose et Listeriose

Il y a un risque de listériose si vous mangez de la fabada asturiana pendant la grossesse, car elle contient des ingrédients tels que le chorizo et le jambon qui peuvent être contaminés par la bactérie Listeria. Il est recommandé de ne pas consommer de charcuterie crue ou peu cuite pendant la grossesse pour éviter tout risque d'infection.




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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
Fabada asturiana enceinte
Fabada asturiana enceinte


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