logo logo

EMPANADAS - puis-je manger Empanadas enceinte ?

Peut on manger Empanadas lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Empanadas lors de la grossesse.

Empanadas enceinte
Plat
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis Général Il est recommandé de limiter la consommation d'empanadas pendant la grossesse en raison de leur teneur élevée en matières grasses et en calories. Il est préférable de privilégier une alimentation équilibrée et variée pour assurer une bonne santé à la mère et au bébé. Si vous souhaitez manger des empanadas, assurez-vous qu'ils sont bien cuits et évitez ceux qui contiennent des ingrédients crus ou peu cuits, tels que la viande hachée ou les œufs crus. Consultez votre médecin ou votre diététicien pour obtenir des conseils spécifiques sur votre alimentation pendant la grossesse.
Risques potentiels Risque d'intoxication alimentaire due à une mauvaise manipulation ou cuisson, risque d'obésité en raison de la teneur élevée en graisses et en calories, risque de diabète gestationnel en raison de la teneur élevée en glucides.
Infos toxoplasmose et Listeriose

Il y a un risque de listériose si les empanadas sont préparées avec des ingrédients contaminés. Il est recommandé de les consommer chaudes et fraîches, et de vérifier que les ingrédients utilisés sont frais et de qualité. Il est également important de se laver les mains avant de manipuler les aliments et de bien cuire la viande. En ce qui concerne la toxoplasmose, il est recommandé de ne pas consommer de viande crue ou peu cuite, ce qui peut être le cas dans certaines préparations d'empanadas. Il est donc important de s'assurer que la viande est bien cuite avant de la consommer.




Loading widget
Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
Empanadas enceinte
Empanadas enceinte


Connectez vous !
En vous connectant vous pourrez :

Ajouter vos aliments préférés à votre liste de favoris

Recevoir notre guide sur l'alimentation pendant la grossesse