VALÉRIANE - puis-je manger Valériane enceinte ?

Peut on manger Valériane lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Valériane lors de la grossesse.

Valériane
Plante
OK
Oui mais ...
A éviter
Risques Voir ci dessous
Informations Contre-indications : Utilisée depuis plusieurs siècles, la valériane est une plante bien tolérée par l’organisme. Toutefois, en raison de sa composition en principes actifs, l’usage de cette plante est contre-indiquée chez les personnes présentant des troubles hépatiques. Par mesure de précaution, la valériane est également déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les enfants de moins de douze ans. Effets secondaires : A ce jour, seuls des effets secondaires rares et légers ont pu être constatés lors de l’usage de la valériane à des doses raisonnables et sur une période n’excédant pas six semaines. Il a notamment été relevé l’apparition de maux de tête, vertiges, nausées ou encore douleurs abdominales. Lors de cures en valériane excédant six semaines, des insomnies peuvent apparaître. Un arrêt brutal de la cure peut également provoquer un état de manque se traduisant par des palpitations et de l’agitation. Précautions d’emploi : L’effet sédatif de la valériane peut provoquer une baisse de la vigilance. Celle-ci ne doit pas être négligée, notamment lors de la conduite de véhicules ou lors de l’utilisation de machines et d’outils dangereux.
Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
valeriane enceinte

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