Radis noir : Puis-je en manger enceinte ? Mon bébé peut-il en manger?

Informations

Il est possible de manger des radis noirs pendant la grossesse, mais il est préférable de consulter son médecin ou son nutritionniste avant de le faire. Les radis noirs sont riches en nutriments, y compris en vitamines, en minéraux et en antioxydants. Ils sont aussi une bonne source de fibres, ce qui peut aider à prévenir les problèmes digestifs courants pendant la grossesse. Cependant, les radis noirs peuvent irriter l'estomac et provoquer des ballonnements et des gaz. Ils peuvent aussi provoquer des brûlures d'estomac. Par conséquent, il est important de manger des quantités modérées et de consommer les radis noirs cuits plutôt que crus. Il est également important de consommer des aliments variés pour obtenir tous les nutriments nécessaires pendant la grossesse.