Peut on manger
Courge hokkaïdo
lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
Courge hokkaïdo
lors de la grossesse.
Courge hokkaïdo
Legumes
OK
Oui mais ...
A éviter
RisquesAucun risque
InformationsLa courge Hokkaido est une variété de courge non traitée qui peut être consommée cru ou cuit. Elle est riche en vitamines et minéraux et contient des antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour le corps. La courge Hokkaido est une très bonne option pour les femmes enceintes. Elle est riche en fibres, ce qui peut aider à réguler le transit intestinal et à réduire le risque de constipation. Elle est également riche en vitamine A, ce qui peut aider à maintenir une bonne vision et une peau saine. Enfin, elle est riche en vitamine C, ce qui peut aider à renforcer le système immunitaire et à prévenir les infections.
En conclusion, la courge Hokkaido est une excellente option pour les femmes enceintes. Elle est riche en fibres, vitamines et minéraux et contient des antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour le corps. Il est donc tout à fait possible et recommandé de manger de la courge Hokkaido pendant la grossesse.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
