YAOURT AU LAIT ENTIER - puis-je manger Yaourt Au Lait Entier enceinte ?

Peut on manger Yaourt Au Lait Entier lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Yaourt Au Lait Entier lors de la grossesse.

Yaourt Au Lait Entier
Laitage
OK
Oui mais ...
A éviter
Risques Listériose
Informations Convient à la femme enceinte s'il est pasteurisé.
Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
yaourt-au-lait-entier enceinte

Le yaourt au lait entier est très intéressant dans l’alimentation pendant la grossesse. Pour une portion de 100g de yaourt au lait entier vous trouverez 47 % de glucides, environ 33 % de protéines et environ 20 % de lipides. Comme ses confrères, lait, fromage, beurre, etc. Il est source de calcium et aide à la formation du squelette du bébé. Les laits utilisés pour les yaourts au lait entier dans le commerce, sont pasteurisés. Il n'y a aucun risque de listériose, salmonellose et les femmes enceintes non immunisées contre la toxoplasmose peuvent en manger. Il est toutefois à consommer avec modération, les taux de glucides et le cholestérol présents dans celui-ci étant élevés.

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