Olivet à la Sauge : Puis-je en manger enceinte ? Mon bébé peut-il en manger?
Femme enceinte 🤰
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À éviter !
Risque
Listériose
Informations
Oui, vous pouvez manger de l'olivet à la sauge pendant la grossesse. C'est une excellente source de nutriments sains et son goût délicieux la rend très appréciée. L'olivet à la sauge contient des vitamines et des minéraux qui sont essentiels pour le développement du fœtus et pour le maintien d'une grossesse saine. Il contient également des acides gras oméga-3 qui sont bénéfiques pour la santé du cœur et du système immunitaire. De plus, les olives sont une excellente source de fibres, qui peut aider à réguler la digestion et à prévenir la constipation pendant la grossesse. Cependant, il est important de noter que les olives sont riches en sodium, ce qui peut augmenter le risque de rétention d'eau et d'hypertension. Il est donc important de consommer l'olivet à la sauge avec modération et de surveiller votre apport en sodium. Vous devriez également demander l'avis de votre médecin avant de consommer de l'olivet à la sauge pendant la grossesse.
Infos toxoplasmose et Listeriose
Sa croûte fleurie est parsemée de sauge
Toutes ces recommandations sont données à titre indicatif sur la base des informations de l’anse, elles ne peuvent remplacer l’avis d’un professionnel de santé.
