Peut on manger Mollusque lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Mollusque lors de la grossesse.
Mollusque enceinte
Fruits-de-mer
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralPendant la grossesse, il est important de faire attention à ce que l'on mange et de consommer des aliments sains et nutritifs. Les mollusques comme les moules, les coquilles Saint-Jacques et les huîtres sont considérés comme des aliments sains et nutritifs, mais en raison de leur teneur en mercure, il est préférable de limiter ou d'éviter de les consommer pendant la grossesse.
Les mollusques sont une excellente source de protéines, de vitamines et de minéraux essentiels, mais ils peuvent aussi contenir des niveaux élevés de mercure, un produit chimique nocif qui peut nuire au développement du fœtus. Les femmes enceintes peuvent consommer des mollusques une ou deux fois par semaine, mais il est préférable de consommer de plus petites portions afin de limiter l'exposition au mercure.
En conclusion, il est préférable d'éviter ou de limiter la consommation de mollusques pendant la grossesse. Toutefois, si vous souhaitez en consommer, vous devriez le faire avec modération et en prenant des précautions.
Risques potentielsListériose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
