La crevette est un crustacé décapode (5 paires de pattes), elle peut être de couleur grise ou rose et de différentes tailles. Il existe énormément d’espèces de crevette, dont certaines vivent en eau douce et d’autres en milieu marin. La femme enceinte pourra se faire plaisir en mangeant des crevettes cuites afin d’éviter tous risques de listériose. Durant la grossesse, vous trouverez diverses recettes pour vous faire plaisir. Elle peut être mangée seule avec un peu de mayonnaise du commerce, en salade, dans des plats avec du riz. Préférez manger les crevettes fraîches et les consommer rapidement. Dans l’alimentation de la femme enceinte, elle apportera des protéines et des Omégas 3.
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