FRUIT EN BOITE
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lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
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lors de la grossesse.
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RisquesToxoplasmose
InformationsOui, vous pouvez manger des fruits en boîte pendant la grossesse. Les fruits en boîte sont une excellente source de vitamines et de minéraux essentiels pour la santé de votre bébé et de votre corps. Les fruits en conserve sont également une excellente source de fibres, ce qui peut aider à prévenir la constipation, un symptôme fréquent pendant la grossesse. Les fruits en boîte sont également riches en antioxydants, qui aident à protéger votre corps contre les radicaux libres et à réduire le risque de maladies cardiaques et de cancers.
Cependant, il est important de vérifier l'étiquette des fruits en boîte pour s'assurer qu'ils sont exempts de sucre ajouté et de produits chimiques. De plus, vous devriez vous assurer que les fruits en boîte sont bien cuits avant de les consommer, car les aliments crus peuvent contenir des bactéries nocives pour votre santé et celle de votre bébé.
En conclusion, il est tout à fait possible de manger des fruits en boîte pendant la grossesse. Cependant, assurez-vous de vérifier l'étiquette des produits et de les cuire correctement pour éviter tout risque.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
