Peut on manger Abricot lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Abricot lors de la grossesse.
Abricot enceinte
Fruit
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralOui, vous pouvez manger des abricots pendant la grossesse. Les abricots sont une excellente source de vitamines et de minéraux, notamment de vitamine A, de vitamine C et de potassium. Les abricots sont également riches en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un aliment sain et nutritif pendant la grossesse. De plus, les abricots sont faibles en calories et en matières grasses, ce qui en fait un bon choix pour les femmes enceintes qui essaient de contrôler leur poids. Cependant, comme pour tout aliment, veillez à bien laver et préparer les abricots avant de les consommer. Vous devriez également éviter de consommer des abricots trop mûrs qui pourraient contenir des toxines et des bactéries qui pourraient être nocives pour votre bébé. Enfin, assurez-vous de vous hydrater suffisamment chaque jour, car les abricots sont riches en potassium et peuvent déshydrater le corps.
Risques potentielsToxoplasmose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin