POP CORN - puis-je manger Pop Corn enceinte ?

Peut on manger Pop Corn lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Pop Corn lors de la grossesse.

Pop Corn
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Informations Convient aux femmes enceintes.
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Le pop-corn est fabriqué à partir d'un type de maïs. Il est de la même famille que le maïs doux, mais il est différent. Il existe six types de maïs, et le pop-corn est le seul qui éclate. Même si le pop-corn non éclaté ressemble à du maïs doux séché, ce n'est pas la même chose.

Les grains de pop-corn contiennent de l'amidon, qui contient de l'humidité. Lorsque les grains de pop-corn sont chauffés, l'humidité contenue dans l'amidon se transforme en vapeur. La vapeur fait monter la pression à l'intérieur de la partie extérieure dure du grain. Finalement, cette pression est telle qu'elle fait exploser la partie intérieure et que l'amidon gonfle. Vous pouvez utiliser du sel, du beurre et des arômes dans votre pop-corn.

Le pop-corn est une céréale complète. Il est riche en zinc, en minéraux et en vitamines essentielles qui sont bons pour les femmes enceintes. Donc, oui, vous pouvez manger du popcorn pendant votre grossesse et profiter de vos émissions télévisées.

 

 

 

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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
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