GALETTE DE RIZ - puis-je manger Galette De Riz enceinte ?

Peut on manger Galette De Riz lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Galette De Riz lors de la grossesse.

Galette De Riz
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Risques Aucun risque
Informations Bien que la galette de riz puisse être une excellente source de glucides et de nutriments, elle ne devrait pas être consommée pendant la grossesse. Les galettes de riz ont tendance à contenir des niveaux élevés de sel et de sodium, qui peuvent être nocifs pour la santé d'une femme enceinte. En outre, les galettes de riz peuvent contenir de petites quantités de produits chimiques et de poisons qui peuvent être nocifs pour le bébé. Il est donc préférable pour les femmes enceintes de limiter leur consommation de galettes de riz. Cependant, si vous souhaitez consommer des galettes de riz, assurez-vous de choisir des variétés sans sel et sans produits chimiques. Vous devriez également limiter votre consommation de galettes de riz à un petit nombre de fois par semaine.
En savoir plus

Les galettes de riz sont des en-cas dits diététiques obtenus en mouillant des grains de riz puis en les plaçant dans des moules à la forme ronde ou carrée et en les soumettant à une forte pression pour ensuite les cuire à haute température. Il s'agit d'un aliment pauvre en graisse et d'un substitut hypocalorique du pain et des crackers. Bien qu'il existe des variétés aromatisées, le type le plus basique est fait uniquement de riz et parfois de sel. Comme on peut s'y attendre, les galettes de riz n'ont pas beaucoup de saveur en soi. En outre, les versions aromatisées sont des galettes de riz nappées de chocolat, de caramel ou mélangées avec différentes sortes de céréales. Pour les femmes enceintes, évitez les galettes de riz avec un filet de chocolat et autres saveurs sucrées. Optez plutôt pour des galettes de riz non aromatisées, légèrement salées, à base de riz brun et d'autres céréales, comme le quinoa.

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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
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