YAOURT AU LAIT ENTIER - puis-je manger Yaourt Au Lait Entier enceinte ?

Peut on manger Yaourt Au Lait Entier lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Yaourt Au Lait Entier lors de la grossesse.

Yaourt Au Lait Entier
Dessert
OK
Oui mais ...
A éviter
Risques Listériose
Informations Convient à la femme enceinte s'il est pasteurisé.
Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin

Le yaourt au lait entier est très intéressant dans l’alimentation pendant la grossesse. Pour une portion de 100g de yaourt au lait entier vous trouverez 47 % de glucides, environ 33 % de protéines et environ 20 % de lipides. Comme ses confrères, lait, fromage, beurre, etc. Il est source de calcium et aide à la formation du squelette du bébé. Les laits utilisés pour les yaourts au lait entier dans le commerce, sont pasteurisés. Il n'y a aucun risque de listériose, salmonellose et les femmes enceintes non immunisées contre la toxoplasmose peuvent en manger. Il est toutefois à consommer avec modération, les taux de glucides et le cholestérol présents dans celui-ci étant élevés.

Connectez vous !
En vous connectant vous pourrez :

Ajouter vos aliments préférés à votre liste de favoris

Recevoir notre guide sur l'alimentation pendant la grossesse