YAHOURT SOJA
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lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
Yahourt Soja
lors de la grossesse.
Yahourt Soja
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RisquesDivers
InformationsOui, tu peux manger du yaourt soja pendant la grossesse! Le soja est une excellente source de protéines végétales et est une bonne alternative pour les femmes enceintes qui ne peuvent pas consommer de produits laitiers. Le yaourt soja est riche en fer, en calcium et en vitamines B, qui sont tous essentiels pour la santé de la mère et du bébé en développement. Cependant, il est important de noter que le soja contient également des phytoestrogènes, qui peuvent avoir un impact sur la santé de la mère et du bébé. Il est donc recommandé de consommer le yaourt soja avec modération et de consulter votre médecin si vous avez des questions concernant votre consommation.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
