Risques
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Informations
La tarte aux fraises est délicieuse et l'une des meilleures façons de profiter des fraises fraîches en saison. Si vous êtes enceinte, vous vous demandez peut-être si vous pouvez manger de la tarte aux fraises. La réponse est oui, mais il y a quelques choses à prendre en compte.
Comme pour tous les aliments, il est important de s'assurer que la tarte aux fraises est fraîche et bien cuite. Les fruits crus peuvent être dangereux pendant la grossesse, car ils peuvent contenir des bactéries qui peuvent causer une infection. Il est donc important de s'assurer que la tarte aux fraises que vous mangez est bien cuite et fraîche.
De plus, assurez-vous que la tarte aux fraises que vous mangez ne contient pas de crème ou de produits laitiers. Les produits laitiers peuvent être dangereux pendant la grossesse, car ils peuvent contenir des bactéries qui peuvent causer une infection.
Enfin, veillez à ne pas manger trop de tarte aux fraises. Les fruits sont bons pour vous et peuvent être une excellente source de nutriments, mais vous devez en manger en quantité modérée. En consommant trop de sucre, vous risquez d'avoir des problèmes de santé et votre bébé pourrait également en souffrir.
Si vous suivez ces conseils, vous pouvez profiter de la tarte aux fraises pendant votre grossesse.
En savoir plus
Les fraises sont considérées comme le symbole des envies gourmandes d'une femme enceinte. La fraise est très riche en vitamine C et en vitamine B9, excellente pour le développement du foetus dans le cas d'une grossesse. Il est conseillé de les consommer de saison, bio et fraîche pour conserver tous ses bienfaits, de mai à septembre environ pour les fraises françaises. Dans le cas d'une tarte aux fraises, il est important pour la femme enceinte, afin d'éviter tout risque de listériose, de bien faire attention aux ingrédients utilisés (crème pâtissière, oeufs, lait…) dans la préparation de celle-ci afin d'éviter tous risques de listériose et de la manger dans la journée.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
