Peut on manger Lait Concentré lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Lait Concentré lors de la grossesse.
Lait Concentré enceinte
Dessert
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralVous vous demandez si vous pouvez manger du lait concentré pendant votre grossesse ? La réponse est oui, vous pouvez manger du lait concentré pendant votre grossesse, à condition de bien le choisir et de bien le cuisiner.
Le lait concentré est riche en calories et en nutriments. Il fournit des protéines, des glucides, des lipides, des vitamines et des minéraux. Il est donc très bénéfique pour vous et votre bébé.
Toutefois, il est important de choisir un lait concentré de qualité. Evitez le lait concentré sucré ou aromatisé, car il contient des additifs et des conservateurs qui peuvent être nocifs pour votre santé et celle de votre bébé.
Une fois que vous avez choisi le bon lait concentré, il est important de bien le cuisiner. Il est préférable de le faire bouillir avant de l’ajouter à vos recettes, afin de tuer les bactéries qui pourraient être présentes. Vous devez également le conserver correctement et le jeter après 3 ou 4 jours s'il n'est pas entièrement consommé.
En conclusion, vous pouvez manger du lait concentré pendant votre grossesse, à condition de bien le choisir et de le cuisiner correctement.
Risques potentielsListériose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
