CHOCOLAT NOIR À MOINS DE 70% DE CACAO
- puis-je manger Chocolat noir à moins de 70% de cacao enceinte ?
Peut on manger Chocolat noir à moins de 70% de cacao lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Chocolat noir à moins de 70% de cacao lors de la grossesse.
Chocolat noir à moins de 70% de cacao enceinte
Dessert
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralLe chocolat noir à moins de 70% de cacao peut être consommé sans danger pendant la grossesse. Cependant, il est important de noter que les femmes enceintes devraient limiter leur consommation de chocolat noir à moins de 70% de cacao à un ou deux carrés par jour. De plus, il est recommandé de consommer du chocolat noir à moins de 70% de cacao en combinaison avec des aliments sains et nutritifs pour assurer une alimentation équilibrée pendant la grossesse.
Le chocolat noir à moins de 70% de cacao est riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux qui peuvent aider le corps à se développer et à grandir. Les antioxydants aident également à protéger le corps contre les dommages causés par les radicaux libres. De plus, le chocolat noir à moins de 70% de cacao est riche en flavonoïdes et en polyphénols, qui sont connus pour leur capacité à aider à réduire le risque de maladies cardiaques et d'autres maladies.
En conclusion, le chocolat noir à moins de 70% de cacao peut être consommé pendant la grossesse, à condition de contrôler la quantité consommée et de l'associer à des aliments sains.
Risques potentielsAucun risque
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
