JAMBON SEC DE PARME
- puis-je manger Jambon sec de Parme enceinte ?
Peut on manger Jambon sec de Parme lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Jambon sec de Parme lors de la grossesse.
Jambon sec de Parme enceinte
Charcuterie
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralIl est possible de consommer du jambon sec de Parme pendant la grossesse si le produit a été correctement conservé et manipulé. Parce que le jambon sec de Parme est un produit salé, il peut être plus riche en nitrates et en nitrites, des additifs utilisés pour prévenir la croissance des bactéries et qui peuvent être nocifs pour le bébé. Il est donc important de choisir un produit dont la date de péremption est encore valide et de le conserver correctement. Il est également recommandé de consommer le jambon sec de Parme modérément, en petites quantités et en le faisant cuire pendant au moins 10 minutes avant de le consommer. En raison de son goût riche et savoureux, le jambon sec de Parme peut être une excellente source de protéines qui peut aider les futures mamans à couvrir leurs besoins nutritionnels spécifiques pendant la grossesse.
Risques potentielsListériose, Toxoplasmose
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
