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JAMBON SERRANO - puis-je manger Jambon Serrano enceinte ?

Peut on manger Jambon Serrano lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Jambon Serrano lors de la grossesse.

Jambon Serrano enceinte
Charcuterie
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis Général Le Jambon Serrano peut être consommé pendant la grossesse, mais avec certaines précautions. Il est important de garder à l'esprit que le jambon est une viande salée et qu'il contient des sels nitrités et nitrates. Ces sels peuvent être nocifs si consommés en trop grande quantité. Par conséquent, il est recommandé de manger le jambon Serrano avec modération pendant la grossesse. Il est important de vérifier la date de péremption et de bien le cuire pour éviter tout risque d'intoxication alimentaire. Vous devez également vous assurer que le jambon est bien cuit à une température interne de 75°C ou plus. Il est également conseillé d'éviter les jambons fumés, car ils peuvent contenir des bactéries qui peuvent être dangereuses pour la santé de la mère et du bébé. En conclusion, le jambon Serrano peut être consommé pendant la grossesse, mais il est important de le consommer avec modération et de bien le cuire. De plus, il est préférable d'éviter les jambons fumés.
Risques potentiels Listériose, Toxoplasmose
Infos toxoplasmose et Listeriose

Le jambon Serrano (ou Jamon Serrano) est un jambon sec espagnol. Il est très similaire au prosciutto italien (et au jambon de Bayonne français). La différence est que le jambon serrano est normalement fabriqué à partir d'une race spécifique de porc - la race Landrace de porc blanc. Fait intéressant : ces jambons espagnols terminent leur séchage dans des séchoirs élevés, généralement situés en montagne, d'où l'origine du nom : jambon de montagne = jamón serrano. Ce jambon cru peut être servi avec du fromage, du pain et des salades. Vous pouvez également l'ajouter à des pâtes ou à des œufs. Tout ce que vous pouvez préparer peut être amélioré par l'ajout de Jambon serrano. Le jambon serrano, si mangé tel quel, ne convient pas aux femmes enceintes. C'est un jambon cru qui peut provoquer la listériose. Par contre, si vous le faites cuire et qu'il est bien cuit, vous pouvez le consommer.




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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
Jambon Serrano enceinte
Jambon Serrano enceinte


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