Il existe de nombreuses façons de sucrer les boissons. Le sucre est un produit de base, bien sûr, mais d'innombrables liqueurs sont également à votre disposition, notamment le sirop. Le sirop simple est obtenu en chauffant de l'eau et du sucre et en remuant le mélange jusqu'à ce qu'il se transforme en un liquide soyeux et visqueux. Appliquez ce même principe, mais ajoutez des feuilles de menthe fraîche et vous vous retrouverez avec un sirop de menthe. Utilisez-le comme vous le feriez avec n'importe quel sirop sucré et aromatisé : Ajoutez-le aux cocktails, dans votre café, thé ou café latté, ajoutez-le aux milkshakes, arrosez-le sur un gâteau comme un glaçage, ou utilisez-le pour parfumer des glaçages ou des garnitures. Le sirop de menthe convient à la femme enceinte mais, il est généralement très sucré ce qui fait que les femmes enceintes diabétiques devraient l'éviter. Toutefois, ajouté en petite dose dans vos boissons préférées, il est sans danger.
Ajouter vos aliments préférés à votre liste de favoris
Recevoir notre guide sur l'alimentation pendant la grossesse
