ROTI DE PORC - puis-je manger Roti de Porc enceinte ?

Peut on manger Roti de Porc lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Roti de Porc lors de la grossesse.

Roti de Porc
Boisson
OK
Oui mais ...
A éviter
Risques Toxoplasmose.
Informations Bien cuire la viande.
En savoir plus

Premièrement, la viande de porc (classé parmi les viandes blanches)  est un met très apprécié dans le monde surtout en rôti. De plus, elle est très bénéfique pour la santé puisqu’elle contient des acides gras essentiels, de nombreux nutriments et des vitamines nécessaires pour le bon fonctionnement  du système immunitaire ainsi qu’au bon développement et l’entretien  du corps  humain. Une bonne source de fer et de phosphore, sa consommation est très recommandée surtout pour les femmes enceintes.

Toutefois, il faut faire très attention durant la grossesse. Rappelons que la consommation de viande peut favoriser l’apparition de maladies comme la toxoplasmose, qui s’avère être aussi dangereux pour la mère que pour son bébé. En conséquent, il ne faut pas prendre à la légère le temps de cuisson de la viande de porc afin de minimiser les risques d’infection.  

Aussi, si vous êtes enceinte, alors veillez à consommer de préférence des viandes fraiches non transformées et bien cuites.

 

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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
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