Peut on manger
Lait Coco
lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
Lait Coco
lors de la grossesse.
Lait Coco
Boisson
OK
Oui mais ...
A éviter
RisquesAucun risque
InformationsLe lait de coco est considéré comme sûr pour les femmes enceintes. Il est une bonne source de calcium, de fer et de vitamine B12, qui sont tous des nutriments essentiels pendant la grossesse. Le lait de coco est également riche en acides gras saturés, qui peuvent aider à soutenir la santé et le développement du bébé. Cependant, il est important de noter que le lait de coco contient une quantité supplémentaire de sodium et de potassium que le lait de vache. Par conséquent, une consommation excessive peut augmenter le risque de troubles du rythme cardiaque et d'hypertension artérielle. En raison de cela, les femmes enceintes devraient consommer le lait de coco avec modération et éviter de le remplacer par le lait de vache, qui est plus riche en calcium. Une consommation modérée de lait de coco peut aider à soutenir la santé et le bien-être du bébé et de la mère.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
