Peut on manger
Coca
lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à
Coca
lors de la grossesse.
Coca
Boisson
OK
Oui mais ...
A éviter
RisquesExcès de caféine
InformationsSi vous êtes enceinte, vous vous demandez peut-être si vous pouvez boire du Coca. La réponse est oui, mais il est préférable de limiter votre consommation. Le Coca contient du sucre et de la caféine, et trop de sucre ou de caféine peut être mauvais pour votre santé et celle de votre bébé.
En règle générale, vous ne devriez pas consommer plus de 200 mg de caféine par jour. Une canette de Coca contient environ 35 mg de caféine, ce qui signifie que vous pouvez en boire jusqu'à cinq par jour sans dépasser la limite. Cependant, il est conseillé de limiter votre consommation à un ou deux par jour pour des raisons de santé.
Le Coca contient également du sucre. Une canette de Coca contient environ 39 grammes de sucre. Si vous buvez plusieurs canettes par jour, vous risquez d'absorber une quantité excessive de sucre. Des études ont montré que trop de sucre peut augmenter le risque d'obésité et de diabète pour vous et votre bébé.
En conclusion, vous pouvez boire du Coca pendant la grossesse, mais vous ne devriez pas en abuser. Limitez votre consommation à un ou deux par jour et évitez de boire des boissons sucrées trop souvent. Si vous avez des questions ou des préoccupations, parlez-en à votre médecin.
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
