CHICORÉE ET CAFÉ
- puis-je manger Chicorée et café enceinte ?
Peut on manger Chicorée et café lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Chicorée et café lors de la grossesse.
Chicorée et café enceinte
Boisson
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralPendant la grossesse, il est important de faire attention à ce que vous mangez et buvez. Heureusement, vous pouvez manger et boire des choses comme la chicorée et le café, en toute sécurité.
La chicorée est une plante à la saveur amère qui est souvent mélangée au café pour le rendre plus doux. Il est riche en antioxydants, ce qui peut aider à lutter contre les maladies cardiovasculaires et à réduire le risque de cancer. La chicorée est également connue pour réduire le risque de maladies inflammatoires et digestives. Elle est également riche en vitamines, minéraux et fibres. En outre, elle peut aider à réduire le risque de diabète et à contrôler le taux de sucre dans le sang.
Le café est également considéré comme étant sûr à consommer pendant la grossesse, à condition de le boire modérément. Une consommation modérée de caféine ne devrait pas nuire à un bébé en développement sain. Il est important de se rappeler que le café contient des niveaux élevés de caféine qui peuvent entraîner de la nervosité et des palpitations cardiaques.
En conclusion, la chicorée et le café sont considérés comme étant sûrs à consommer pendant la grossesse, à condition de respecter les limites et de ne pas abuser. Il est préférable de consulter un médecin avant de consommer l'un ou l'autre pour s'assurer qu'ils sont appropriés pour votre grossesse.
Risques potentielsNo risk
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
