CAFÉ AU LAIT OU CAPPUCCINO
- puis-je manger Café au lait ou cappuccino enceinte ?
Peut on manger Café au lait ou cappuccino lorsque l on est enceinte ? Découvrez les risques liés à Café au lait ou cappuccino lors de la grossesse.
Café au lait ou cappuccino enceinte
Boisson
OK
Oui mais ...
A éviter
Avis GénéralLe café et le cappuccino sont des boissons populaires et consommées par beaucoup de gens. Pendant la grossesse, il est important de surveiller votre consommation de caféine, car elle peut avoir un effet néfaste sur la santé de votre bébé.
La bonne nouvelle est que le café et le cappuccino peuvent être consommés avec modération pendant la grossesse. Il est important de se rappeler que la caféine est considérée comme un stimulant et qu'une consommation excessive peut entraîner des effets néfastes. Le café et le cappuccino contiennent chacun environ 95 mg de caféine par tasse. La plupart des médecins recommandent une consommation limitée à 200 mg de caféine par jour.
Cependant, si vous êtes sensible à la caféine, il est recommandé de limiter votre consommation à une tasse de café ou de cappuccino par jour. Vous pouvez également choisir de remplacer le café et le cappuccino par des alternatives sans caféine, telles que le thé vert et le café décaféiné.
En conclusion, vous pouvez consommer des boissons à base de café et de cappuccino pendant la grossesse, mais à des doses modérées et en fonction de votre sensibilité à la caféine. Il est important de consulter votre médecin afin de déterminer la quantité de caféine appropriée pour votre état de santé et de bien-être.
Risques potentielsExcès de caféine
Infos toxoplasmose et Listeriose
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Toutes ces recommandations sont données à titre indicatifs, elles ne peuvent remplacer l'avis de votre médecin
